Upledger CST
Kraniosakraaliterapia
Hellävarainen ja syvällinen manuaaliterapeuttinen lähestymistapa kehon ja mielen hyvinvoinnin hoitamiseen.
Kraniosakraaliterapian avulla voimme edistää kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia hermoston tilaa rentouttamalla ja käsittelemällä hellävaraisesti ja hienovaraisin liikkein kehon eri rakenteita ja kudoksia.
CranioSacral Therapy – CST
Hellävaraisella kosketuksella paljon vaikutusta
Kraniosakraaliterapia on käsillä suoritettava hoitomuoto, jossa käytetään lempeää, ei-invasiivista ja usein hyvin hienovaraista kosketusta.
Kraniosakraaliterapiassa ja sitä hoitotilanteena sivusta katsoessa voi joskus tuntua, että mitään ei tapahtuisi. Mutta älä anna sen hämätä. Hoito voi vaikuttaa voimakkaasti keskushermostoon ja parantaa koko kehon toimintaa yllätyksellisillä tavoilla.
Keho on älykäs – se sopeutuu stressiin, vammoihin ja tunne-elämän kokemuksiin kekseliäillä tavoilla, valitettavan usein kehon toiminnallisuuteen kuitenkin haasteitakin muodostaen.
Tässä on sija herkästi tuntevalle ja ymmärtävälle kraniosakraaliterapeutille, joka osaa kuunnella kehon monitasoista viestintää ja työskennellä kehon eri alueiden kanssa kokonaisvaltaisesti.
Kraniosakraaliterapeutti tarkkailee kehon hienovaraisia rytmejä, kudosten liikkeitä ja sitä, onko jokin kehon osa, joka kaipaa erityistä huomiota. Joskus terapeutin huomion kiinnittävä alue saattaa olla juuri se, jossa asiakkaan oireet ilmenevät. Toisinaan juurisyy voi olla jossain ihan muualla.
Yhtäkaikki, herkän ja kuuntelevan palpaation avulla kraniosakraaliterapeutti paikantaa asiakkaan kehosta muun muassa jännitteitä ja jännitekaavoja – leesioita, kuten osteopaattisessa hoitoperinteessä kuvataan.
Kraniosakraaliterapeutin erityistaitona voidaan pitää kykyä havainnoida ja tunnistaa kompensaatioiden ja kehon ilmenevän stressin kaavoitusta. Kraniosakraaliterapian keskiössä on ihmisen fysiologinen ”ydin”, kraniosakraalijärjestelmä, josta lähemmin seuraavassa.
Mitä kraniosakraali – CranioSacral tarkoittaa?
Cranio = Kallo | Sacral = Ristiluu
”Cranio” viittaa kalloon (päähän), ja ”sacral” viittaa ristiluuhun, joka on luu selkärangan alaosassa. Kraniosakraaliterapiassa työskennellään usein näiden kahden alueen välillä ja välittömässä läheisyydessä.
Vaikka nimike keskittyy pään ja ristiluun alueisiin, kraniosakraaliterapiassa voidaan hoitaa mitä tahansa kehon osaa ja aluetta. Kehon eri osat muodostavat toisiinsa kytkeytyneen järjestelmän.
Kraniosakraalijärjestelmä = Aivoja sekä selkäydintä suojaavien kalvojen ja aivo-selkäydinnesteen muodostama järjestelmä, jota hoidossa pyritään tasapainottamaan.
Kehomme kraniosakraalijärjestelmä on laaja. Se koostuu aivoistamme ja sen jatkeena olevasta selkäytimestä, sekä näitä suojaavista kalvoista ja selkäydinnesteestä. Kallon ja ristiluun alue selkärangan kanssa on hermostomme ydin.
Myös kalvoihin kontaktissa olevat kallon luut ja ristiluut, sekä koko kehon sidekudosverkosto ovat tämän järjestelmän osia. Kehossa kaikki on yhteydessä toisiinsa hermoston, faskian, verisuonten ja muiden kudosten kautta.
Selkäytimen hermot, sidekudokset ja faskia luovat mitä moninaisimpia yhteyksiä aina päästä varpaisiin.
Kenelle ja millaisiin vaivoihin kraniosakraaliterapiasta on hyötyä?
Vuosikymmenten varrella on kliinisesti todettu, että kraniosakraaliterapiasta voi olla erittäin paljon hyötyä monien erilaisten ongelmien ja vaivojen hoidossa.
Kraniosakraaliterapia voi tuoda helpotusta laajalle joukolle erilaisia vaivoja, jotka aiheuttavat epämukavuutta, kipua tai toimintahäiriöitä. Erityisesti sen rentouttava vaikutus on merkittävä hyöty hyvinvoinnille, sillä se tukee ja stimuloi kehon luonnollisia parantumisprosesseja.
Itse asiassa, hoidon aikana voidaan huomata, että hoito ei vain auta alkuperäiseen vaivaan, vaan myös unohtuneet, piilossa olleet tai jopa tiedostamattomat ongelmat saattavat tulla näkyväksi ja tietoisuuteen.
Kraniosakraaliterapiassa keskitytään alueisiin, jotka kantavat jännitystä, vammoja tai jopa tunteita. Hoidossa pyrimme luomaan (manuaali)terapeuttisen tilan, jossa asiakkaan keholla on turvallinen tila alkaa vapauttaa sitä kaikkea, mitä keho tarvitsee ja on valmis päästämään irti.
Monet hakeutuvat kraniosakraaliterapeutille, koska se on suositeltu heille jonkun muun taholta (usein niin, että ”En ole ihan varma, mitä he tekevät, mutta se auttoi todella minua x, y, z:n kanssa!”).
Kraniosakraalijärjestelmään vaikuttamalla ollaan yhteydessä myös keskushermostoon. Hoidolla pyrimme tukemaan autonomisen hermoston, niin sympaattisen kuin parasympaattisen, tasapainottumista. Hermosto ohjaa kaikkia kehomme järjestelmiä, sisäelimiä, kudoksia ja soluja. Tämän vuoksi kraniosakraaliterapialla voi olla suora tai välillinen syvällinen vaikutus muun muassa tuki- ja liikuntaelimistöön sekä umpieritysjärjestelmään, immuunijärjestelmään ja ruoansulatusjärjestelmiin.
Kraniosakraaliterapian on koettu tarjoavan apua moneen vaivaan kuten mm.:
- krooniset kiputilat
- jännitys- ja pelkotilat
- unettomuus
- vatsavaivat
- stressi
- purentaongelmat
Kraniosakraaliterapia on turvallinen hoitomuoto, joka soveltuu hyvin kaikille olipa sitten kyseessä odottava äiti, vauva tai vaari, pieni lapsi, kasvava nuori tai karvaisen pörröinen eläin.
Kraniosakraaliterapian alassa on tuotettu runsaasti niin case- kuin vertaisarvioituja tutkimuksia. Tutkimuksiin voit tutustu lähemmin oheisen linkin takaa.
Miksi valita UPLEDGER kraniosakraaliterapia?
Upledger kraniosakraaliterapia tarjoaa enemmän kuin pelkän hoitomenetelmän – se on osa maailmanlaajuista, tieteellisesti ja käytännönläheisesti rakennettua kokonaisuutta, jonka keskiössä on ihmisen hyvinvointi.
Upledger Institute on kansainvälisesti arvostettu edelläkävijä kraniosakraaliterapian tutkimuksessa, opetuksessa ja kehittämisessä. Koulutuksemme ja opetussuunnitelmamme ovat syntyneet monikansallisessa vertaisarvioidussa yhteistyössä ja ne pohjautuvat yli 40 vuoden kliiniseen kokemukseen.
Kraniosakraaliterapeutteina toimivat ammattilaiset, jotka on koulutettu kansainvälisten Upledger Internationalin standardien mukaisesti – tämä takaa laadun, turvallisuuden ja eettisen työskentelyn kaikissa tilanteissa. Kansainvälinen verkosto ja yhteinen koulutuspohja varmistavat, että saat hoitoa, joka perustuu ajantasaiseen tietoon ja globaalisti tunnustettuun lähestymistapaan.
Jos etsit kokonaisvaltaista, luotettavaa ja kansainvälisesti arvostettua hoitomuotoa, Upledger kraniosakraaliterapia on oikea valinta.
SomatoEmotional Release SER®
SomatoEmotional Release® on vaikuttava prosessuaalinen lähestymistapa työskennellä kehon ja mielen kanssa, jotta voimme käsitellä ja vapauttaa kehoon ”takertuneita” emotionaalisia ongelmia tai muistoja.
”Somata” – kreikaksi keho
”Emovere” – latinaksi saattaa liikkeelle
Oletko koskaan kokenut ollessasi manuaalisessa terapiassa, että kun terapeutti työskentelee kanssasi tunnet yhtäkkiä tunteita, muistat jotain odottamatonta, näet kuvan tai jotain, joka muistuttaa sinua jostain ajasta, paikasta tai tapahtumasta?
Tämä saattaa tuntua oudolta, jos et ole aiemmin kokenut sitä. Kraniosakraaliterapeutti ymmärtää, että tunteen, näyn, muiston tai muun mieleen nousevan kokemuksen esille tuleminen voi olla kehosi ja alitajuntasi tapa tai väylä kertoa, että sillä on yhteys siihen alueeseen, jossa manuaalisesti työskentelemme.
Kraniosakraaliterapeutti saattaakin eri kehon alueiden käsittelyn yhteydessä alkaa kysyä sinulta kysymyksiä, kuten mitä sinulle on tapahtumassa, mitä kehossasi ja mielessäsi tuntuu tai tapahtuu hoitohetkessä.
Terapeutti esittää usein kysymyksiä, jotka auttavat sinua selventämään, mitä esimerkiksi mieleesi noussut kuva tarkoittaa sinulle itselle, mitä on tapahtunut tai mitä tunne voikaan tarkoittaa, mihin asiaan tai tapahtumaan se liittyy ja millaisia kehollisia yhteyksiä sillä on sinussa.
Prosessi on täysin sinun ohjaamaasi, ja voit tutkia kokemusta niin syvällisesti kuin itse haluat – tämä kaikki on somatoemotionaalista työtä, jonka avulla ja välityksellä voit päästää irti tarpeettomasta taakasta, joka on kehoon tarttunut tai kompensoitunut.
Sisäinen viisaus
Kraniosakraaliterapiassa ymmärrys ja tieto kehon itseparanemiskyvystä on keskeinen periaate ja hoitotyötä ohjaava lähtökohta.
Itseparanemiskyky ei tarkoita pelkästään verisen pintanaarmun ruventumaa ja paranemista vaan syvempää käsitystä itseparanemiskyvystä.
Tämä käsitys juontaa juurensa kraniosakraaliterapian osteopaattisista juurista ja muista kehoterapiaperinteistä. Kraniosakraaliterapiassa kutsumme itseparanemiskykyämme usein ”sisäiseksi lääkäriksi”, ehkä kuvaavimmin ”sisäiseksi viisaudeksi”, joka tietää juuri sen mitä me tarvitsemme.
Kiireisessä arjessa voimmekin kuitenkin kysyä, että tunnistammeko tai annammeko aikaa sisäiselle viisaudelle tehdä meillä hyvää? Sisäinen viisaus on osa ihmistä, se tietää, mitä paranemiseksi tarvitaan, ja myös milloin tarvitaan – vaikka se oudolta voisi kuulostaakin.
Kraniosakraaliterapeutti ei pyri korjaamaan tai diagnosoimaan perinteisessä mielessä kehon epätasapainotiloja, vaan sen sijaan tehtävänä on kuunnella tarkasti ja seurata, mitä keho meille osoittaa, jonka jälkeen hoitaa manuaalisin tekniikoin.
Mitä kraniosakraaliterapeutilta voi odottaa?
Mitä kokeneempi terapeutti on, sitä monipuolisempaa terapeuttista taitoa on luvassa.
Kraniosakraaliterapia itsessään on vaikuttava hoitomuoto, mutta yhä useampi manuaaliterapeutti soveltaa osaamistaan useamman eri hoitonäkökulman kesken. Eri tasoilla kouluttautuneet terapeutit käyttävätkin kukin erilaisia taitoja kokonaisvaltaisessa hoitotyössään.
CS1- ja CS2-koulutuksen käyneet terapeutit osaavat monipuolisen 10-vaiheisen protokollan ja erikoistekniikoita suun ja pään alueen käsittelyyn. Lisäksi he osaavat monipuolisia taitoja kuunnella ja seurata kehon viestejä ja tutkia kudoksia.
SER1- ja SER2-koulutukset käyneet terapeutit ovat jo taitavia ja oivaltavia soveltamaan kraniosakraaliterapian tekniikkavalikoimaa. Erityistaitona heillä on kyky huomioida somatoemotionaaliset prosessit ja hyödyntää harjoiteltuja dialogitaitoja hoitotyössään.
Erikois- ja jatkokoulutuksissa opiskelevat terapeutit saavat lisää kokemusta ongelmien, oireiden ja alueiden paikantamisessa, syventävät anatomian ja fysiologian osaamista ja kehittävät suuresti terapeuttisen läsnäolon taitojaan.
Monet terapeutit yhdistävät kraniosakraaliterapian tekniikoita ja kehon kuuntelun taitojaan muihin manuaaliterapian hoitomuotoihin. Tämä kombinaatio on käytännön kliinisessä työssä todettu erittäin toimivaksi.
Kouluttaudu terapeutiksi
Kraniosakraaliterapian koulutus on matka syvällisiin manuaaliterapeuttisiin taitoihin, mutta yhtäältä matka terapeuttiin itseensä.
Kun etenet ja osaamisesi syvenee, yhteytesi asiakkaisiisi syvenee.
Opit kommunikoimaan syvemmin ja tarkemmin asiakkaiden kanssa. Opit työskentelemään ja auttamaan asiakkaiden ”sisäistä viisautta” – sitä kehon ja mielen osaa, joka tietää tarkalleen, mitä tarvitaan ja milloin tarvitaan.
Opit taitoja, joilla voit tukea asiakkaitasi päästämään turvallisesti irti syvälle juurtuneista traumoista ja pitkäaikaisista emotionaalisista taakoista kehon kanssa työskennellessä.
Olet todistamassa asiakkaiden kokemusta terveyden ja hyvinvoinnin edistymisessä. Ehkä näet jotain mitä et ehkä olisi arvannut olevan mahdollistakaan.
Manuaalisesta terapiatyöstäsi voi tulla turvallinen muutospaikka, jossa asiakkaasi voivat löytää sen, jota eivät edes tienneet tarvitsevansa. Tämä kaiken sen lempeyden äärellä, kun he voivat kohdata fyysisiä, henkisiä ja emotionaalisia jännitteitään turvallisessa terapeuttisessa kohtaamisessa ja kehotyöskentelyssä.
Pääset nauttimaan etuoikeudesta ja ilosta tukea asiakkaasi muutoksessa ja luottaa itseesi terapeutin roolissasi yhä vankemmin.
Olen jo manuaaliterapeutti
Mikäli sinulla on jokin terveydenhoitoalan tai manuaaliterapian alan koulutus voit osallistua suoraan koulutuksiimme.
Koulutuksissamme tuttuja ammattinharjoittajia ovat muun muassa fysioterapeutit, osteopaatit, koulutetut hierojat, naprapaatit, jäsenkorjaajat, akupunktiohoitajat, jalkaterapeutit, vyöhyketerapeutit, refleksologit, sairaanhoitajat, lähihoitajat ja terveydenhoitajat.
Mikäli pohdit, että soveltuuko aiempi pohjakoulutuksesi ota rohkeasti yhteyttä info@upledger.fi.
Aloitan manuaaliterapiatyön
Jos sinulla ei ole aiempaa terveydenhoitoalan tai manuaaliterapian alan koulutusta ole huoleti.
Opetussuunnitelmamme mahdollistaa opiskelun aloittamisen ilman aiempaa osaamista, eli ”from scratch”. Lähtökohtana on, että ennen ensimmäiseen koulutukseen osallistumista omaat vähintään 80 tunnin anatomian, fysiologian ja patologian opinnot sekä perusteet terveydenhoitoalan eettisistä periaatteista.
Meiltä saat listauksen anatomian ja fysiologian palasista, joita ennen kursseja opiskelemalla saat lähtötaso-osaamisesi hyvälle tasolle. Nämä perusteet voit opiskella itsenäisesti mm. eri korkeakoulujen tarjoamilla kursseila tai verkossa itsenäisesti opiskellen.
Mikäli pohdit, miten hyvin aiempi osaamisesi tai pohjakoulutuksesi riittää tai mitä anatomian opintoja sinun tulisi suorittaa ota rohkeasti yhteyttä info@upledger.fi.
Autamme sinut alkuun ja ennen kuin huomaatkaan niin anatomian tai fysiologian osaamisesi on jo hienosti hallussa!
Upledger cst
vuotta koulutusta
kansallista instituuttia
maassa koulutusta
ja yli kurssia vuodessa kansainvälisesti
Upledger institute FInland
Upledger Institute Finland on osa kansainvälistä Upledger Insitute International koulutus- ja tutkimusorganisaatiota, joka on omistautunut manuaaliterapian alan koulutus- ja tutkimustoimintaan.
Upledger Institute Internationalin koulutuksia on järjestetty kansainvälisesti vuodesta 1985. Upledger-instituutin perusti lääkäri, osteopaatti John E. Upledger.
Upledger Institute Finland on ainut virallinen taho Suomessa, joka tuo yksinoikeudella maahan kansainvälisesti tunnustetun ja arvostetun kraniosakraaliterapian koulutuskokonaisuuden.
